Hiện tượng mắt phải giật cảnh báo điều gì? | Medlatec

Hiện tượng mắt phải giật cảnh báo điều gì?

Hẳn ai trong số chúng ta cũng không còn xa lạ gì đối với hiện tượng mắt phải giật. Điều này được giải thích theo hai trường phái đó là theo quan niệm dân gian và theo các nghiên cứu trong y học. Vậy thực hư của hiện tượng này là gì? Bài viết dưới đây sẽ cùng chúng ta khám phá nguyên nhân của hiện tượng mắt phải giật và cách khắc phục hiệu quả.


08/06/2023 | Cộm mắt nhưng không có bụi là do đâu? Khắc phục bằng cách nào?
08/06/2023 | Mắt trũng: Nguyên nhân và cách khắc phục
08/06/2023 | Bệnh Pinguecula và biểu hiện mắt có đốm vàng

1. Hiện tượng mắt phải giật theo quan niệm dân gian

Từ xưa đến nay bất kể khi nào con người gặp phải các hiện tượng khó lý giải trong cuộc sống thì sẽ có những cách giải nghĩa khác nhau, trong số đó không thể không đề cập đến yếu tố văn hóa, phong tục, tập quán và cả tâm linh. Hiện tượng mắt phải giật được người dân ở các quốc gia lý giải theo cách như sau:

1.1. Đối với dân gian Trung Quốc

Người dân Trung Quốc cho rằng hiện tượng mắt phải giật sẽ mang ý nghĩa khác nhau tùy thuộc vào đối tượng trải qua dấu hiệu này là ai và trong thời điểm nào. Nếu người giật mắt phải là nữ giới thì sẽ là điềm báo tốt lành, ngược lại nếu nam giới bị giật mắt phải thì đó không phải là tín hiệu tích cực. 

Bên cạnh đó người dân tại quốc gia này sẽ xác định ý nghĩa của tật nháy mắt phải dựa trên thời điểm xảy ra hiện tượng này. Ví dụ như nếu giật mắt phải trong khoảng thời gian từ 1 - 3 giờ sáng thì sẽ mang ý nghĩa là có ai đó đang nhớ tới bạn, từ 3 - 5 giờ sáng là sắp tới bạn sẽ đón nhận một niềm vui.

1.2. Đối với người dân Hawaii

Trong văn hóa dân gian của người Hawaii, hiện tượng mắt phải giật liên tục chính là điềm báo cho thấy bạn sẽ gặp một trong hai điều sau, đó là bạn có thể sắp gặp hay tiếp đón một người khách nào đó, hai là bạn sắp dự tang lễ của một người quen.

Hiện tượng mắt phải giật có thể là điềm báo về việc gì đó theo quan niệm dân gian

Hiện tượng mắt phải giật có thể là điềm báo về việc gì đó theo quan niệm dân gian

1.3. Đối với người dân Ấn Độ

Trái với quan niệm của người dân Trung Quốc thì khi đối tượng nháy mắt phải liên tục là người phụ nữ thì đó là điềm báo xấu, còn nam giới sẽ là điều tích cực.

Nhìn chung các quan niệm dân gian nêu trên đều không dựa trên cơ sở nghiên cứu khoa học cụ thể mà chỉ là sự đúc kết về tần suất ngẫu nhiên xảy ra trong cuộc sống hàng ngày. Vì vậy những thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo nếu bạn muốn tìm hiểu về văn hóa dân gian tại các quốc gia. 

2. Hiện tượng mắt phải giật dựa trên kiến thức y khoa

Tình trạng giật mắt phải có thể diễn ra liên tục trong vài giây nhưng cũng có trường hợp kéo dài tới tận vài phút. Tình trạng này thường không gây đau đớn và có thể tự biến mất nhanh chóng. Tuy nhiên nếu mí mắt phải giật mạnh và đi kèm với các dấu hiệu bất thường khác thì đó rất có thể là do thói quen sinh hoạt hoặc xuất phát từ nguy cơ bệnh lý nào đó.

2.1. Do uống quá nhiều cafe

Việc thường xuyên nạp cafe vào cơ thể cũng là một trong các yếu tố gây giật mắt phải liên tục. Nguyên nhân là do thành phần caffein chứa trong thức uống này sẽ kích thích nhịp tim đập nhanh hơn, tăng cường trao đổi chất và làm tăng hoạt động của các cơ, bao gồm cả cơ ở mắt.

2.2. Stress quá độ

Hiện tượng mắt  phải giật thường xuyên cũng là triệu chứng cho thấy mắt bạn đang bị quá tải hoạt động. Sự mệt mỏi sẽ khiến cơ mắt không được kiểm soát tốt, kèm theo đó là hiện tượng ngáp ngủ, thở dài, uể oải xảy ra liên tục. Bên cạnh đó nếu mắt bạn tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài như chơi game, lướt điện thoại, xem tivi, máy tính cũng khiến mắt có biểu hiện giật liên tục.

Hiện tượng mắt phải giật thường xuyên cũng là triệu chứng cho thấy mắt bạn đang bị quá tải 

Hiện tượng mắt phải giật thường xuyên cũng là triệu chứng cho thấy mắt bạn đang bị quá tải 

2.3. Hay bị thiếu ngủ

Nếu tình trạng thiếu ngủ diễn ra thường xuyên thì sẽ khiến bạn dễ bị căng thẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh, giảm sức đề kháng và gây giật mí mắt. 

Thiếu ngủ trong thời gian quá lâu cũng có thể gây co giật mí mắt. Khi thiếu ngủ bạn sẽ dễ bị căng thẳng, suy giảm hệ miễn dịch và ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh. Khi bạn thiếu ngủ, mắt là nơi phản ánh rõ ràng nhất điều này.

2.4. Có khối u tại mắt

Mặc dù hiếm gặp nhưng không phải là không có trường hợp phát triển khối u ở mắt. Tình trạng này sẽ gây chèn ép các dây thần kinh tại đây và làm rung giật nhãn cầu. Đây không phải là tình trạng đơn giản, vì thế nếu thấy mắt giật liên tục không có dấu hiệu thuyên giảm thì tốt nhất là bạn nên đi khám để được kiểm tra thị lực và chẩn đoán bệnh.

3. Các biện pháp giúp ngăn chặn hiện tượng mắt phải giật 

Để hạn chế nguy cơ gặp phải tình trạng này, bạn có thể tham khảo một số biện pháp phòng ngừa như sau:

  • Thực hiện các cách giúp thư giãn mắt như đắp dưa leo lên hai bên mắt, chườm lạnh;

  • Ngủ đủ giấc mỗi ngày để tránh trường hợp thiếu ngủ thường xuyên;

  • Uống đủ nước;

  • Đảm bảo cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, đặc biệt là các dưỡng chất tốt cho mắt như vitamin A, B12, D, magie,...;

  • Cường độ làm việc hợp lý, tránh căng thẳng, lao lực quá độ;

  • Nếu không thực sự cần thiết thì nên hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại,...;

  • Vệ sinh mắt hàng ngày, bảo vệ mắt khi đi ra ngoài bằng cách đeo kính để tránh dị vật bay vào mắt;

  • Khám sức khỏe chuyên khoa Mắt định kỳ hàng năm;

  • Nên tránh lạm dụng các chất kích thích như bia rượu, cà phê, chè,...

Mong rằng  với những thông tin nêu trên bạn đã có cái nhìn rõ ràng và khách quan hơn về hiện tượng mắt phải giật. Trên thực tế việc nháy mắt cảnh báo điềm lành, điềm xấu hoàn toàn không có đủ dữ kiện để chứng minh. Chính vì vậy bạn nên tập trung chăm sóc sức khỏe cho đôi mắt thật tốt theo đúng khuyến cáo của các chuyên gia y tế, thăm khám kịp thời nếu có bất kỳ bất thường nào xảy ra.

Để tránh bị giật mắt, bạn nên điều chỉnh cường độ làm việc hợp lý, tránh căng thẳng

Để tránh bị giật mắt, bạn nên điều chỉnh cường độ làm việc hợp lý, tránh căng thẳng

Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng giật mắt phải và tình trạng này không có dấu hiệu cải thiện thì bạn nên đi khám tại Chuyên khoa Mắt của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC. Các bác sĩ thuộc Chuyên khoa là những chuyên gia đầu ngành, dày dặn kinh nghiệm và cơ sở vật chất của MEDLATEC đều được đầu tư đồng bộ, máy móc thiết bị hiện đại sẽ giúp chẩn đoán nhanh chóng, chính xác nguy cơ bệnh lý mà bạn đang gặp phải. Hãy liên hệ với MEDLATEC qua hotline 1900 56 56 56 để được tổng đài viên hỗ trợ đặt lịch khám ngay hôm nay!

Đăng ký khám, tư vấn

Tại sao nên chọn bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Bệnh viện đa khoa nhiều năm kinh nghiệm.
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Đội ngũ giáo sư, bác sĩ đầu ngành
Cơ sở vật chất hiện đại
Áp dụng thanh toán bảo hiểm y tế lên tới 100%
Quy trình khám chữa bệnh nhanh chóng
Chi phí khám chữa bệnh hợp lý.

Tin cùng chuyên mục

Cẩm nang hướng dẫn sử dụng thuốc mỡ tra mắt an toàn

Thuốc mỡ tra mắt là một trong các loại thuốc được dùng để điều trị bệnh lý về mắt. Do thuốc có khả năng thẩm thấu sâu, đem lại tác dụng nhanh hơn so với dùng thuốc đường uống nên trong nhiều trường hợp, thuốc được ưu tiên lựa chọn. Tuy nhiên, để việc dùng thuốc hiệu quả và an toàn, trước khi sử dụng bạn nên biết một số thông tin cơ bản sau đây.
Ngày 23/06/2023

7 bài tập thể dục cho mắt khỏe và tinh anh

Hàng ngày, đôi mắt của chúng ta phải tham gia nhiều hoạt động và tiếp xúc với những điều kiện môi trường khác nhau. Vì thế, nếu không thực hiện các biện pháp chăm sóc mắt khoa học thì rất dễ suy giảm thị lực, mắc bệnh lý về mắt. Bài viết dưới đây MEDLATEC sẽ cùng bạn tìm hiểu những bài tập thể dục cho mắt để có được “cửa sổ tâm hồn” khỏe khoắn và tinh anh.
Ngày 23/06/2023

Trước khi dùng kính áp tròng cần cần biết những điều này

Kính áp tròng hiện được đông đảo bạn trẻ sử dụng vì ưu điểm nổi trội trên phương diện thẩm mỹ và sự tiện lợi. Đặc biệt, với những người mắc tật khúc xạ ngại sự vướng víu của kính gọng thì loại kính này lại càng được ưu tiên lựa chọn. Để việc dùng kính áp tròng đạt được mục đích mong muốn và tránh tổn thương mắt, bạn nên lưu ý một số thông tin được chia sẻ sau đây.
Ngày 23/06/2023

Các loại thuốc nhỏ đau mắt đỏ và cách sử dụng

Đau mắt đỏ là bệnh lý dễ mắc, dễ lây nhiễm, gặp phải ở bất cứ độ tuổi nào và bùng phát mạnh vào mùa hè thu. Hầu hết các trường hợp bệnh lành tính và có khả năng tự khỏi nhưng vẫn có trường hợp gây biến chứng nguy hiểm. Bài viết dưới đây sẽ cùng bạn tìm hiểu về thuốc nhỏ đau mắt đỏ và cách sử dụng an toàn.
Ngày 23/06/2023
Call Now
  Đặt lịch lấy mẫu tại nhà
  Đặt lịch KSK doanh nghiệp