Nguyên nhân nào gây bệnh lý cân gan chân?

Bệnh lý cân gan chân nguy hiểm ra sao? Căn bệnh này sẽ có tác động như thế nào đến đời sống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh? Bài viết sau sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về căn bệnh này.

1. Khái niệm về bệnh lý cân gan chân

Đây là một chứng viêm cân ở khu vực gan bàn chân. Tình trạng viêm này sẽ gây nên hiện tượng đau gót chân và có những ảnh hưởng khá lớn đến đời sống sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Loại bệnh lý này khá là phổ biến trong đời sống hiện nay, đặc biệt là ở nam giới vào độ tuổi trung niên. Các vận động viên và cả những người thường xuyên phải lao động nặng nhọc sẽ có nguy cơ cao mắc phải chứng bệnh này. 

Bệnh lý cân gan chân là gì?

Theo thống kê, có khoảng đến 70% những trường hợp mắc bệnh lý cân gan chân có kèm theo gai xương gót chân. Cân gan chân chính là một loại gân cơ đàn hồi vô cùng dày và chắc chắn. Chúng được cấu tạo nên từ những sợi collagen bắt đầu từ vùng xương gót chân chó đến vùng chỏm của xương bàn chân nằm gần các ngón chân. 

Cân gan chân sẽ tham gia vào quá trình tạo nên vòm cân sinh lý cho gan bàn chân. Từ đó, chúng sẽ giúp làm giảm được những áp lực mà bạn chân hiện đang phải chịu. Việc đi lại của chúng ta cũng sẽ trở nên dễ dàng hơn, các khớp xương ở bàn chân cũng được bảo vệ một cách tối ưu hơn. Bất cứ những nguyên nhân nào khiến cho cân gan chân bị tổn thương đều sẽ dẫn đến tình trạng viêm. 

Triệu chứng điển hình nhất của loại bệnh lý này chính là những cơn đau xuất hiện nhiều ở phần gót chân, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi ngủ dậy. Quá trình điều trị bệnh cần phải được thực hiện chính xác và nhanh chóng để bệnh không tiến triển xấu hơn. Đây cũng là cách để hạn chế bệnh có thể tái phát, khiến cho dáng đi bị biến đổi và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. 

2. Nguyên nhân và những triệu chứng 

Bệnh lý cân gan chân xuất hiện vì những nguyên nhân nào? Các triệu chứng nào giúp người bệnh phân biệt được loại bệnh lý này? Những thông tin cụ thể như sau:

Những nguyên nhân nào có thể gây bệnh?

2.1. Nguyên nhân 

Viêm cân gan chân có thể khởi phát vì những tác động khiến cho cơ gan bàn chân chịu những tổn thương nặng. Chúng có thể khiến cho gân cơ bàn chân bị kéo căng, lâu dần sẽ mất đi sự đàn hồi và làm giảm đi khả năng chịu lực của bộ phận này. Áp lực từ việc di chuyển nhiều, đứng quá lâu hoặc mang các loại giày, dép có phần đế quá cứng trong thời gian dài cũng có thể khiển cho cân gan chân bị viêm. 

Các triệu chứng nhận diện

So với những loại bệnh lý khác thì cân gan chân không có quá nhiều triệu chứng, chúng thường biểu hiện thông qua những dấu hiệu tại chỗ như:

Những cơn đau xuất hiện ở phần gót chân, người bệnh có thể cảm thấy bị đau buốt hoặc bị đau âm ỉ. Các triệu chứng này sẽ có nhiều vào sáng sớm vì lúc này bàn chân đang ở tư thế gấp nhiều về phía của gan bàn chân suốt đêm khiến cho bộ phận này phải co ngắn lại. Khi vừa ngủ dậy, bước chân đầu tiên được đặt xuống sàn nhà sẽ làm cho cân gan chân kéo căng ra và làm cho những cơn đau này xuất hiện. 

Một vài triệu chứng nhận diện điển hình

Tuy nhiên, sau khi bước thêm vài bước thì cơn đau này cũng sẽ thuyên giảm dần và từ từ biến mất. Thế nhưng, cơn đau sẽ tái phát trong ngày nếu người bệnh di chuyển quá nhiều hoặc đứng trong thời gian dài không nghỉ ngơi. Cân gan chân có thể đau đi đau lại khá nhiều lần, lâu dần, những cơn đau này còn xuất hiện ngay cả khi bạn nghỉ ngơi. Toàn bộ lòng bàn chân đều sẽ cảm thấy đau nhức thay vì chỉ ở phần gót chân như trước đó. 

Ngoài triệu chứng điển hình là những cơn đau thì phần gan bàn chân của người bệnh còn có thể bị sưng hoặc bầm tím khá nghiêm trọng. Lưu ý, loại bệnh lý này không lây nhiễm từ người bệnh sang người khỏe mạnh. 

3. Bệnh được chẩn đoán như thế nào?

Để chẩn đoán bệnh lý cân gan chân, các bác sĩ thường sẽ dựa vào những triệu chứng lâm sàng điển hình như các cơn đau ở phần gót chân. Người bệnh sẽ cảm thấy cơn đau nặng hơn ngay sau khi thức dậy đối với những người có tỷ lệ bị mắc bệnh cao. Nếu vẫn còn những điều đáng nghi, bác sĩ sẽ sử dụng thêm những công cụ hỗ trợ khác nhằm tìm ra được nguyên nhân nào khiến cho phần gót chân bị đau cùng một số bệnh lý khác đi kèm. Những phương pháp chẩn đoán cụ thể

Chẩn đoán bệnh bằng hình ảnh

• Chụp X-quang hình ảnh ở bàn chân.

• Chụp cộng hưởng từ hình ảnh bàn chân.

4. Nhóm người nào có khả năng bị viêm cân gan chân?

Sẽ có một số đối tượng cụ thể có tỷ lệ bị mắc phải bệnh lý cân gan chân cao, cụ thể:

• Giới tính: Bệnh thường gặp hơn ở nam giới, đặc biệt là người trong độ tuổi từ 40 đến 60. 

• Những người bị thừa cân, bị béo phì khiến cho áp lực trọng lượng cơ thể mà phần gan bàn chân phải chịu tăng cao hơn. 

• Đặc trưng nghề nghiệp: Người làm công việc cần phải đứng lâu như giáo viên, các vận động viên, những người lao động, diễn viên múa bale, vận động viên aerobic cũng đều là những người có nguy cơ cao bị viêm cân gan chân. 

• Người phải mang giày cao gót hoặc đi những loại giày dép với phần đế cứng lâu dài. 

• Hình dạng của bàn chân bất thường: Phần gan của bàn chân quá phẳng cũng là nguyên nhân khiến cho cân gan duy trì tình trạng kéo căng lâu dài. Bên cạnh đó, bàn chân khi bị một vài loại dị tật khác cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh mà bạn cần phải lưu ý. 

Những người nào dễ mắc bệnh?

5. Cách phòng ngừa bệnh hiệu quả

Mặc dù đây không phải loại bệnh có thể gây nguy hiểm đối với sức khỏe. Thế nhưng, về lâu dài thì đây thực sự là một tác nhân khiến cho chất lượng cuộc sống và cả các hoạt động hàng ngày. Bạn nên thay đổi thói quen sống cũng như cách sinh hoạt hàng ngày để làm giảm tỷ lệ bị mắc bệnh. Đồng thời, những cách phòng ngừa sau đây sẽ giúp hạn chế các tiến triển xấu của bệnh mà người bệnh nên để ý:

• Để cho bàn chân được nghỉ ngơi thay vì đứng hoặc đi lại quá nhiều trong ngày. 

• Thay đổi tư thế thường xuyên, hạn chế các tác động lên chân và hạn chế đứng quá lâu. 

• Không nên duy trì các tư thế gây ảnh hưởng và áp lực quá lớn lên cân gan bàn chân như khi ngồi chồm hổm. 

• Những người bị thừa cân, béo phì thì nên giảm cân và duy trì cân nặng ở một mức hợp lý.

• Nên sử dụng những loại giày, dép có mặt đế phẳng và mềm. Đồng thời, bạn cũng cần hạn chế việc mang giày cao gót một cách thường xuyên. 

• Tập luyện thêm những bài tập thể dục để rèn luyện sự dẻo dai của cơ thể. Trong đó, các bài tập sẽ giúp cân gan bàn chân được thư giãn và khả năng chịu áp lực tăng cao hơn. Bạn cũng không nên chơi thể thao hoặc những bài tập nặng quá mức cho phép của cơ thể.

Phòng bệnh như thế nào cho tốt? 

Bệnh lý cân gan chân sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Nếu tình trạng này không được điều trị kịp thời thì sẽ để lại những biến chứng nhất định. Vậy nên, khi có triệu chứng bất thường, Quý khách nên đến chuyên khoa Cơ Xương Khớp Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC để được chẩn đoán và điều trị sớm. Để đặt lịch trước giúp tiết kiệm thời gian, Quý khách có thể liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 của bệnh viện.