Có cách chữa suy nhược thần kinh hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc không?

Suy nhược thần kinh là bệnh lý thường gặp ở những đối tượng phải làm việc trong môi trường có quá nhiều áp lực. Căn bệnh này gây ra nhiều ảnh hưởng cả về mặt thể chất cũng như tinh thần của người bệnh. Vậy quý bạn đọc hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về các cách chữa suy nhược thần kinh sau đây nhé!

1. Khái niệm suy nhược thần kinh là gì?

Suy nhược thần kinh hay còn được hiểu là tình trạng hệ thần kinh hoạt động quá sức dẫn tới suy yếu dần. Tình trạng bệnh này bắt nguồn từ những chấn thương tâm thần kéo dài trong một khoảng thời gian dài nhưng không có biện pháp khắc phục. Khi người bệnh gặp phải các yếu tố như căng thẳng đầu óc, áp lực công việc quá nhiều, stress,... dần dần theo thời gian hệ thống hệ thần kinh đều bị tổn thương mà không được khắc phục sẽ dẫn tới tình trạng bệnh suy nhược thần kinh.

Cách chữa suy nhược thần kinh có hiệu quả hay không cũng cần phải dựa theo nguyên nhân và các yếu tố ảnh hưởng có thể gây ra bệnh. Dưới đây là một số yếu tố khách quan tác động đến tình trạng suy nhược thần kinh nghiêm trọng:

• Những người thường xuyên phải làm việc trong môi trường có quá nhiều áp lực công việc, phải suy nghĩ nhiều, hay thức khuya dậy sớm thiếu ngủ hay sống và làm việc ở những nơi quá ồn ào.

• Người tiếp xúc với các loại hóa chất độc hại cũng sẽ có nguy cơ mắc bệnh suy nhược cơ thể cao hơn bình thường.

Những người tiếp xúc nhiều với các hóa chất độc hại có thể bị suy nhược thần kinh

• Thường sử dụng những loại chất kích thích như thuốc lá, thuốc lào hay uống quá nhiều rượu bia là tác nhân làm tăng khả lây mắc căn bệnh này.

• Những người có tính cách hướng nội, khó hòa nhập với xã hội cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

• Những bệnh nhân có tiền sử mắc các bệnh về thần kinh hoặc từng có các sang chấn tâm lý mạnh.

• Người đang có các bệnh lý nền mạn tính như Xoang, thấp khớp, đái tháo đường, huyết áp,...

• Một số trường hợp người bệnh suy nhược cơ thể do thiếu hụt lượng hormone giúp quá trình hoạt động hệ thần kinh ổn định.

2. Bệnh suy nhược thần kinh nguy hiểm như thế nào?

Đây là căn bệnh được cho là gây ra nhiều ảnh hưởng nhất đến tâm lý những người mắc phải cũng như những người tiếp xúc cùng. Nếu không có cách chữa suy nhược thần kinh hiệu quả thì khả năng cao người bệnh sẽ phải hứng chịu những biến chứng do bệnh gây ra như:

• Tình trạng mất ngủ thường xuyên xảy ra: Người mắc căn bệnh này sẽ có xu hướng xuất hiện các cơn đau đầu bất chợt cho nên những giấc ngủ của người bệnh cũng sẽ bị ảnh hưởng. Giấc ngủ không sâu, không thể ngủ nhiều và đôi khi bị tỉnh đột ngột giữa đêm.

• Những cơn đau đầu xuất hiện ngày càng nhiều, cụ thể là đau vùng trán, hai bên thái dương hoặc nửa đầu. Những cơn đau không chỉ gây ra tổn thương về mặt thể chất mà chúng còn khiến tâm lý người bệnh bị ảnh hưởng nhiều: Tính khí thay đổi thất thường, quá khích nhưng đôi lúc lại ủ rũ như bị mất hồn, buồn vui thất thường, nóng tính với những người tiếp xúc,...

• Người bệnh suy nhược cơ thể nếu không được điều trị sớm sẽ có thể mắc phải những căn bệnh rối loạn các chức năng thực vật. Cụ thể thì bệnh sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới hoạt động của hệ tim mạch, hệ tiêu hóa và cả hệ sinh sản.

3. Cách chữa suy nhược thần kinh mà không cần dùng thuốc?

Căn bệnh này có thể bắt nguồn từ những yếu tố môi trường xung quanh tác động đến như tính chất công việc, số lượng công việc, chế độ ăn uống,... Chính vì vậy, người bệnh hoàn toàn  có thể cải thiện tình hình bệnh bằng các biện pháp vô cùng đơn giản như:

Cân bằng lại thời gian làm việc cũng như thời gian nghỉ ngơi: Không làm việc quá sức (cả về mặt thể chất lẫn trí óc), dành khoảng thời gian nghỉ ngơi đầy đủ mỗi ngày, thư giãn đầu óc bằng các hoạt động nhẹ nhàng như nghe nhạc, thiền hay yoga sau những giờ làm việc căng thẳng,...

Luôn giữ chế độ ăn uống khoa học nhất: Việc bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ cũng sẽ giúp cơ thể người bệnh khỏe mạnh hơn về mọi mặt, cung cấp lượng chất chống oxy hóa cao từ các thực phẩm tươi sạch, bổ sung nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch,... Đồng thời, người bệnh cũng nên tham gia các bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng, tùy vào cơ trạng mỗi người.

Thiết lập chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp giảm thiểu bệnh tình

Người bệnh cũng có thể tham khảo cách chữa suy nhược thần kinh bằng các phương pháp dân gian giúp bồi bổ trí não như: Ăn các loại rau có tính chữa bệnh như cây Đinh Lăng, cây Xạ Đen, cây Trinh nữ hay uống trà tâm Sen. Ngoài ra, gạo Lứt cũng được coi là một trong những loại ngũ cốc giàu vitamin và khoáng chất hỗ trợ việc điều trị bệnh suy nhược thần kinh rất tốt.

4. Khi nào người bệnh cần tới bệnh viện để điều trị bệnh?

Cách chữa suy nhược thần kinh hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà bằng các phương pháp đơn giản được nêu ở trên. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp bệnh tình có những chuyển biến nặng như xuất hiện các triệu chứng bệnh với tần suất cao hơn, dày đặc hay đã có dấu hiệu biến chứng tới các hệ cơ quan khác thì việc tìm tới sự trợ giúp từ các y bác sĩ có chuyên môn là rất cần thiết.

Hãy liên hệ ngay tới các bác sĩ có chuyên môn nếu tình trạng bệnh trở nặng

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc điều trị suy nhược thần kinh hoặc các loại thuốc bổ giúp hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Tuy vậy, cũng sẽ có không ít những người lợi dụng sự lo sợ của người bệnh mà rao bán các loại thuốc không rõ nguồn gốc khiến bệnh tình không những không thuyên giảm mà còn trở nặng hoặc gây ra các tác dụng phụ. Vậy thì việc tìm hiểu các cơ sở y tế uy tín cũng cần được mọi người chú ý hơn.

Tùy thuộc vào tình hình bệnh của mỗi người mà các bác sĩ sẽ đưa ra các cách chữa suy nhược thần kinh phù hợp nhất. Có thể sử dụng các loại thuốc an thần, thuốc giảm đau hoặc thực hiện bằng liệu pháp tâm lý để điều trị tình trạng suy nhược thần kinh. Quý bạn đọc hay tham khảo các biện pháp chữa trị tốt nhất tại bệnh viện MEDLATEC bằng cách liên hệ tới số hotline 1900 56 56 56 để đặt lịch khám bệnh.