Cách hạ sốt nhanh tại nhà an toàn hiệu quả và lưu ý một số sai lầm

Sốt là tình trạng virus hoặc các ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể làm thân nhiệt tăng. Đa phần sốt cho thấy sự hoạt động của hệ miễn dịch để chống lại những yếu tố gây bệnh nên được xếp vào nhóm phản ứng vô hại. Thông thường, tình trạng này sẽ chấm dứt sau khi điều trị đúng cách. Tuy nhiên, trong vài trường hợp, người bệnh muốn nhanh chóng thoát khỏi cảm giác khó chịu. Bài viết sau đây sẽ mách bạn cách hạ sốt nhanh đơn giản tại nhà nhé.

1. Tại sao cần phải hạ sốt nhanh?

Nhiệt độ cơ thể chúng ta có thể dao động từ 36,1 đến 37,2oC, tùy vào thể trạng mỗi người và thời gian hoạt động trong ngày. Thường thì nhóm người ở độ tuổi trẻ sẽ có thân nhiệt cao hơn người già. Trên thực tế, bạn cần biết cách hạ sốt nhanh trong các trường hợp sau đây:

Sốt cao làm cơ thể khó chịu, mệt mỏi

• Đo nhiệt độ thái dương hoặc khu vực trực tràng thấy trên 38 độ C.

• Đo nhiệt độ trong khu vực miệng lớn hơn 37,8 độ C.

• Đo nhiệt độ ở khu vực tai, nách trên mức 37,2 độ C.

Khi bị sốt, người bệnh thường cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Quá trình điều trị có thể chữa khỏi bệnh lý này, tuy nhiên chúng không làm thời gian xuất hiện các triệu chứng rút ngắn lại được. Do đó, nhiều người đã tìm hiểu những cách hạ sốt nhanh để giảm bớt sự khó chịu khi phát bệnh. Nhưng nếu trong trường hợp sốt nặng thì bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ bởi đây rất có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm khác.

2. Mách bạn cách hạ sốt nhanh đơn giản, hiệu quả tại nhà

Bạn có thể thực hiện hạ sốt tại nhà chỉ bằng các tip đơn giản sau đây:

• Uống thật nhiều nước, uống dung dịch oresol hoặc nước trái cây để tránh gây mất nước.

• Sử dụng các quần áo nhẹ nhàng, rộng rãi, thoải mái.

• Tuyệt đối không tự tiện uống aspirin.

• Không sử dụng các loại thuốc giảm đau khi không có sự cho phép của bác sĩ.

• Dùng ibuprofen hoặc acetaminophen dựa theo hướng dẫn từ tờ thông tin thuốc đính kèm.

Ở nhóm người cao tuổi, thường là trên 65, bệnh sốt tuy không cần điều trị đặc biệt nhưng nó rất dễ xảy ra kèm theo các cơ đau đầu, chóng mặt, khó thở,…Do đó, người nhà nên đưa bệnh nhân đến các cơ sở y tế để khám và chữa trị một cách nhanh chóng.

Uống nhiều nước, mặc quần áo rộng rãi là cách hạ sốt nhanh nên thực hiện tại nhà

Trong trường hợp bệnh nhân là đối tượng mắc bệnh ung thư, bị nhiễm HIV, hay các bệnh tự miễn khác,… tình trạng sốt sẽ đi cùng với suy giảm hệ miễn dịch. Vì vậy, bệnh nhân cần được theo dõi y tế để có biện pháp xử trí phù hợp.

Ngoài ra, nhiễm trùng đôi khi cùng làm cho bệnh nhân bị sốt. Tình trạng này chuyển biến rất khó lường và được xem là một trong những bệnh lý nguy hiểm. Do đó, việc điều trị y tế đối với những bệnh nhân sốt do nguyên nhân nhiễm trùng là rất quan trọng và được thực hiện càng sớm càng tốt.

3. Những sai lầm thường gặp khi áp dụng các cách hạ sốt nhanh

Vì sốt là một tình trạng phổ biến và rất thường gặp nên không ít người đã tự học theo những cách hạ sốt nhanh không có căn cứ, dẫn đến kết quả không làm bệnh tình thuyên giảm, ngược lại còn bị phản tác dụng. Chúng ta thường bị mắc phải những sai lầm sau đây:

3.1. Dùng nhiều loại thuốc nhằm hạ sốt nhanh hơn

Đây là một cách hạ sốt nhanh hoàn toàn sai lầm. Vì khi chưa xác định rõ cơn sốt bắt nguồn từ đâu thì việc dùng cả ibuprofen cùng paracetamol trong quá trình điều trị là không nên. Bởi hai loại thuốc này cần phải có chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, kết hợp nhiều loại thuốc để sử dụng một lần sẽ mang đến nguy cơ quá liều, không những thế, bệnh nhân có khả năng bị loét dạ dày và một số tác dụng phụ nguy hiểm khác.

Kết hợp nhiều loại thuốc để hạ sốt nhanh hơn không phải là phương pháp đúng đắn

Với đối tượng bệnh là trẻ em, phụ huynh không được tùy tiện áp dụng cách hạ sốt nhanh là kết hợp thuốc cho con uống. Bởi đối tượng được khuyến cáo được dùng ibuprofen không bao gồm trẻ em. Cha mẹ nào tự ý kết hợp nhiều loại thuốc lại cho con uống dễ gây ra hậu quả nghiêm trọng mà bạn không ngờ đến, đặc biệt là khi bé bị sốt gây ra bởi nhiễm trùng.

Các bé ở độ tuổi còn nhỏ nên rất dễ là đối tượng của bệnh sốt xuất huyết, nhất là vào khoảng thời gian nắng nóng. Mà bệnh nhân sốt xuất huyết thì không thể điều trị chỉ với thuốc hạ sốt thông thường được bán bên ngoài, ngược lại còn có thể gây ra tình trạng xuất huyết nghiêm trọng, rất nguy hiểm cho bệnh nhân.

3.2. Chườm khăn lạnh, lau nước lạnh để hạ sốt

Nhiều phụ huynh ngày nay cứ nghĩ chườm khăn lạnh là cách hạ sốt nhanh cho con trẻ. Tuy nhiên, biện pháp này hầu như vô tác dụng mặc dù những biện pháp vật lý được rất nhiều bậc cha mẹ sử dụng và nghĩ rằng nó sẽ giúp con hạ sốt.

Thay vào đó, phụ huynh có thể lau khăn ấm. Vị trí chúng ta chườm ở vùng da mỏng như nách, bẹn, trán và có thể dùng khăn ấm lau khắp người cho trẻ. 

Nên đi khám bác sĩ để xác định rõ nguyên nhân nếu sốt cao nhiều ngày không khỏi

Nếu trường hợp bệnh nhân sốt cao và dùng những cách hạ sốt nhanh bao gồm cả thuốc đầy đủ mà vẫn không có kết quả gì thì nên chuyển đến các cơ sở y tế để được bác sĩ chẩn đoán và có cách điều trị phù hợp nhất. Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ sự dị ứng thuốc hoặc các tác nhân gây nhiễm trùng,… Nếu thân nhiệt người bệnh vượt mốc 40 độ C thì hãy đưa đến bệnh viện ngay lập tức.

Đặc biệt chú ý, những bệnh nhân đang bị viêm gan, tắc mật dẫn đến vàng da thì càng không được tùy tiện uống bất kỳ loại thuốc nào khi chưa được sự cho phép từ bác sĩ. Trong trường hợp cơn sốt khó xác định ra nguyên nhân một cách chính xác thì tốt nhất bạn nên tìm đến bác sĩ để có kết quả cụ thể, từ đó áp dụng cách hạ sốt nhanh phù hợp.

Tuy sốt là một bệnh lý rất phổ biến và thường xuyên gặp phải trong cuộc sống. Tuy nhiên đôi khi nó cũng là dấu hiệu nhận biết của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Do đó bạn nên áp dụng những cách hạ sốt nhanh tại nhà để xem xét sự giảm sút của các dấu hiệu bệnh. Nếu không có chuyển biến tích cực, người bệnh nên đến các cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra. Hy vọng bài viết trên sẽ hữu ích đối với bạn và gia đình.

Khi phát hiện bản thân bị những cơn sốt không rõ nguyên nhân, bạn có thể gọi vào tổng đài của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC 1900 56 56 56 để được tư vấn. 

Với kinh nghiệm dày dặn hơn 26 năm trong lĩnh vực khám chữa bệnh, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC sẽ rất phù hợp để bạn có thể tin tưởng và thăm khám tại đây. Ngoài ra, đây còn là Trung tâm Xét nghiệm đạt chuẩn quốc tế ISO 15189:2012 và được cấp chứng chỉ CAP bởi Hiệp hội bệnh học Hoa Kỳ nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm.