Dị ứng thời tiết lạnh - Nỗi sợ hãi không của riêng ai

Dị ứng thời tiết lạnh là tình trạng thường gặp gây nhiều phiền toái cho người mắc phải. Đặc biệt, hiện nay số người gặp phải đang có chiều hướng gia tăng do nhiều nguyên nhân khác nhau. Mời bạn đọc cùng tìm hiểu những thông tin liên quan đến hiện tượng dị ứng khi thời tiết trở lạnh để có biện pháp phòng tránh cho chính mình.

1. Tổng quan về tình trạng

Dị ứng thời tiết là hiện tượng như thế nào? 

Dị ứng thời tiết là hiện tượng rối loạn hệ miễn dịch cơ thể và gây ra những phản ứng trước sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ không khí. Thông thường, cơ thể người sẽ có sự thích nghi tốt khi nhiệt độ môi trường xung quanh vào khoảng 20 - 30 độ C. Tuy nhiên, khi thời tiết thay đổi đột ngột, nhiệt độ trong không khí hạ quá thấp hay tăng quá cao sẽ khiến cho trung tâm điều khiển thân nhiệt của cơ thể không hoạt động kịp và dẫn đến rối loạn. 

Dị ứng thời tiết là phản ứng của hệ miễn dịch trước những thay đổi bất thường của nhiệt độ không khí 

Cơ thể lúc này sẽ sinh ra các kháng thể như “vũ khí” để chống lại các tác nhân từ bên ngoài. Quá trình sản sinh ra Histamin là cơ chế quan trọng có liên quan trực tiếp đến hiện tượng dị ứng thời tiết.

Phân loại 

Dị ứng thời tiết có hai trường hợp bao gồm: 

• Dị ứng thời tiết nóng là khi nhiệt độ trong không khí quá cao, nhất là vào khoảng thời gian đỉnh điểm của mùa hè khiến cho cơ thể tiết mồ hôi nhiều, liên tục. Cơ thể mất nước trong khi da luôn ẩm ướt dễ dẫn đến sinh sôi mầm bệnh, xuất hiện viêm nhiễm và khiến cho tình trạng dị ứng nặng hơn. 

• Dị ứng thời tiết lạnh thường xảy ra khi nhiệt độ không khí xuống thấp hơn 20 độ C vào mùa đông lạnh lẽo hay thời điểm mưa nhiều hoặc lúc trở gió hanh khô. Da sẽ thô ráp, thiếu sức sống và đi kèm với những biểu hiện dị ứng.

2. Nguyên nhân và triệu chứng khi bị dị ứng thời tiết lạnh 

Nguyên nhân

Mỗi khi trời chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí cao sẽ khiến da giảm tiết nhờn và mồ hồi, da bị sừng hóa, trở nên khô và đóng vảy. Lúc này, một số thành phần Protein sẽ bị biến  tính và gây ra những biểu hiện của dị ứng. Thông thường, những yếu tố nguy cơ có thể dẫn đến dị ứng thời tiết lạnh hiện nay bao gồm: 

• Sức đề kháng của cơ thể kém do một số bệnh lý nền. 

• Những đối tượng bị các bệnh như viêm da tiếp xúc, hen suyễn, nấm, viêm mũi dị ứng, Lupus ban đỏ hệ thống tổn thương da,... 

• Thông qua thực phẩm hoặc nhiều con đường khác khiến cơ thể tích tụ độc tố.

• Cơ địa ở một số người bị dị ứng với nhiệt độ thấp.

Dị ứng thời tiết có thể xảy ra với bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi

Triệu chứng 

Những người bị dị ứng với thời tiết lạnh thường có các biểu hiện phổ biến như sau: 

• Viêm mũi là biểu hiện nhiều người gặp nhất mỗi khi thời tiết chuyển mùa, đặc biệt khi trời nóng sang lạnh. Người bị viêm mũi sẽ có triệu chứng bao gồm hắt hơi, ngứa mũi, mũi đỏ, người mệt mỏi, dịch mũi chảy nhiều.

• Nổi mề đay là biểu hiện dễ nhận biết và thường xuất hiện sớm ở những người bị dị ứng thời tiết lạnh. Da nổi những mẩn đỏ, ngứa ngày, khó chịu và tạo thành nhiều mảng lớn ở toàn thân. 

• Những mụn nước nhỏ li ti có thể nổi trên bề mặt da, một số trường hợp đi kèm với hiện tượng chảy dịch vàng. Cần phải điều trị kịp thời để ngăn tình trạng bội nhiễm lan rộng và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người bệnh. 

• Khó thở có thể xuất hiện ở nhiều bệnh nhân dị ứng thời tiết lạnh đi kèm với tình trạng thở gấp, khò khè. Một số trường hợp có thể thấy mệt mỏi, tim đập nhanh, đau tức vùng ngực. Sau khi nằm nghỉ tình trạng có thể cải thiện nhưng cần đến cơ sở y tế để có biện pháp xử lý kịp thời. 

Viêm mũi là biểu hiện phổ biến ở những người bị dị ứng thời tiết lạnh 

3. Cách khắc phục triệu chứng khi bị dị ứng thời tiết lạnh? 

Cách khắc phục triệu chứng và phòng ngừa hiện tượng này xảy ra sẽ phần nào giúp bệnh nhân tránh được những khó chịu khi bị dị ứng thời tiết lạnh.

Cách khắc phục triệu chứng 

Tùy với biểu hiện và mức độ nghiêm trọng của hiện tượng dị ứng mà có cách chữa trị cũng như khắc phục triệu chứng sao cho phù hợp. Nếu không có biện pháp chữa trị đúng cách, đôi khi có thể khiến cho tình trạng dị ứng trở nên nghiêm trọng và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe người mắc phải. 

• Không nên mặc nhiều quần áo chật chội khiến cơ thể không thoải mái. Mặc dù cần phải mặc đồ dày để giữ ấm nhưng phải chú ý độ thông thoáng, chất liệu mềm mại dành cho da. 

• Tránh tiếp xúc với những yếu tố kích thích có thể khiến cho tình trạng dị ứng nặng hơn như phấn hoa, nước hoa, mỹ phẩm, chất tẩy rửa, xà phòng,... 

• Bổ sung sức đề kháng cho cơ thể thông qua thực phẩm hàng ngày, nhất là các loại trái cây giàu Vitamin C, rau, củ quả, nước ép,... 

• Khám sức khỏe và sử dụng thuốc đúng theo chỉ định, hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Đặc biệt không được tự ý mua thuốc ngoài khi chưa có bất kỳ sự kiểm tra nào từ chuyên gia vì rất dễ khiến cho bệnh nặng hơn.

• Sử dụng các loại thuốc được kê đơn bao gồm thuốc kháng Histamin hay Cimetidine, Doxepin, Prednisolone,... để khắc phục tình trạng bệnh lý. 

• Có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia bổ sung các loại thực phẩm chứa Vitamin B6, B12 để tránh các trường hợp đau đầu khi bị dị ứng thời tiết lạnh.

Phòng bệnh 

• Thay đổi thói quen sinh hoạt, xây dựng lối sống lành mạnh bao gồm chế độ dinh dưỡng và luyện tập thân thể phù hợp cho sức khỏe từng người.

• Không sử dụng các loại thực phẩm như đồ cay nóng, thuốc lá, rượu, bia hay những chất có chứa yếu tố kích thích khác. 

• Hạn chế ra ngoài mỗi khi thời tiết chuyển giao mùa, nhất là khi trời đông lạnh, mưa gió. 

• Khi thời tiết chuyển mùa trở lạnh, cần phải giữ ấm cơ thể bằng nhiều cách và theo dõi, cập nhật liên tục diễn biến nhiệt độ để kịp thời phòng tránh.

Giữ ấm cơ thể khi trời chuyển lạnh để giảm những triệu chứng khó chịu khi da tiếp xúc với không khí 

Bất kể ai cũng có thể là đối tượng bị dị ứng thời tiết lạnh, chỉ là mức độ bệnh có thể nặng, nhẹ khác nhau ở từng người. Tìm hiểu những thông tin cơ bản có thể giúp bạn tự phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe cho chính mình cùng người thân. Nếu bạn muốn được tư vấn kỹ hơn, có thể liên hệ theo hotline: 1900.56.56.56, chuyên gia tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC sẽ hỗ trợ mọi thắc mắc của bạn.