Những điều cần biết về quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây nhiễm bệnh và có thể khiến bạn mang thai ngoài ý muốn. Sử dụng bao cao su khi quan hệ chính là cách tốt nhất để giúp bạn giảm thiểu tối đa những rủi ro kể trên.

1. Bao cao su - biện pháp giúp quan hệ tình dục an toàn

Bao cao su là một trong những biện pháp bảo vệ tốt nhất hiện nay. Tình dục an toàn bằng bao cao su và các phương pháp rào cản khác không hiệu quả 100% trong việc ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Tuy nhiên nó cung cấp sự bảo vệ tốt nhất hiện có khi được sử dụng đúng cách.

quan hệ tình dục an toàn giúp bạn tránh được nguy cơ lây nhiễm bệnh

2. Một số lưu ý khi sử dụng bao cao su

+ Bao cao su nam là một loại bao cao su dẻo, chắc chắn, có nhiều kích cỡ và kiểu dáng. Bao cao su làm từ polyurethane có sẵn cho những người dị ứng với latex.

+ Bao cao su nữ giống bao cao su thông thường làm bằng polyurethane, nhưng được thiết kế để vừa bên trong âm đạo. Bao cao su nữ được bôi trơn trước và được thiết kế “một kích cỡ phù hợp với tất cả”.

+ Hãy nhớ rằng màng ngăn (một nắp được đeo cao trong âm đạo để che cổ tử cung) bảo vệ tốt khỏi việc mang thai, nhưng khả năng bảo vệ chống lại các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục lại thấp.

+ Để có hiệu quả, phải sử dụng bao cao su từ khi bắt đầu quan hệ tình dục cho đến khi kết thúc quan hệ tình dục vì STI có thể lây truyền qua đường xuất tinh trước.

+ Kiểm tra hạn sử dụng của bao và nên cẩn thận nếu không móng tay hoặc đồ trang sức của bạn có thể làm rách bao cao su. 

Cần đảm bảo về hạn sử dụng của bao cao su

3. Bao cao su có những ưu điểm gì?

Nhiều người sử dụng bao cao su và cho rằng mình đã biết cách quan hệ tình dục an toàn nhưng vẫn bị mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục hay vẫn mang thai ngoài ý muốn. Vậy đâu là nguyên nhân?

+ Khi sử bao cao su nhưng nếu bao không che phủ hoàn toàn vùng nhiễm bệnh thì vẫn có khả năng lây nhiễm bệnh. Đặc biệt là những bệnh nhiễm trùng như mụn rộp sinh dục, lậu,… lây qua đường tiếp xúc với vùng da bị bệnh. 

+ Bao cao su có thể bị rách, đặc biệt nếu nó không được bảo quản đúng cách hoặc không sử dụng chất bôi trơn phù hợp.

Nên đi xét nghiệm STI thường xuyên để bảo vệ bản thân và bạn đời

4. Các mẹo khác để quan hệ tình dục an toàn hơn

Tình dục an toàn hơn cũng là quan hệ tình dục khi bạn và đối tác của bạn đã sẵn sàng và quan hệ tình dục thú vị, tôn trọng và được bảo vệ. Những cách bạn có thể thực hành tình dục an toàn hơn bao gồm: 

• Chỉ quan hệ tình dục với một bạn tình, khi cả hai người đều không mắc STIs là cách quan hệ tình dục an toàn nhất. 

• Không bị STI bằng cách đi xét nghiệm các bệnh nhiễm trùng thông thường và điều trị nếu cần, đặc biệt nếu bạn có bạn tình mới. Tránh quan hệ tình dục cho đến khi bác sĩ hoặc y tá cho bạn biết rằng bạn không còn lây nhiễm và cho đến khi cả bạn và đối tác của bạn đã được điều trị.

• Trao đổi với đối tác tình dục của bạn về những gì bạn muốn và tận hưởng tình dục.

• Lưu ý rằng ma túy và rượu có thể ảnh hưởng đến khả năng đưa ra quyết định đúng đắn của bạn. Bảo vệ bản thân khỏi quan hệ tình dục mà bạn có thể hối tiếc hoặc bị áp lực vì bạn đã không suy nghĩ đúng đắn. 

• Sử dụng các biện pháp tránh thai khác ngoài bao cao su để tránh mang thai ngoài ý muốn.

Nâng cao giáo dục giới tính là việc làm cần thiết đối với giới trẻ

5. Các hoạt động tình dục có nguy cơ cao hoặc không an toàn

Quan hệ tình dục không an toàn bên ngoài mối quan hệ một vợ một chồng làm tăng nguy cơ mắc STI. Hoạt động tình dục không an toàn có thể kể đến chẳng hạn như: 

Khi quan hệ không sử dụng bao cao su.

Sử dụng những loại bao cao su đã quá hạn dùng hoặc sử dụng lại bao cao su hay sử dụng những bao đã bị rách.

Sử dụng bao cao su không đúng cách.

Trao đổi chất lỏng cơ thể như máu kinh nguyệt, tinh dịch hoặc dịch âm đạo bên trong cơ thể người khác (ví dụ: miệng, âm đạo hoặc hậu môn).

6. Phải làm gì nếu bạn quan hệ tình dục không an toàn?

Tránh “thụt rửa” âm đạo hoặc trực tràng (rửa hoặc tưới những khu vực này bằng nước hoặc các chất lỏng khác) vì kích thích các mô mỏng manh có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Đảm bảo rằng bạn không có nguy cơ mang thai. Cân nhắc việc uống thuốc tránh thai khẩn cấp (trong vòng 72 giờ là tốt nhất, nhưng có thể uống khi quan hệ tình dục không được bảo vệ trong 120 giờ hoặc dùng bao cao su bị hỏng nếu không sử dụng biện pháp tránh thai khác).

Gặp bác sĩ đa khoa của bạn ngay lập tức để được kiểm tra STIs.

Cân nhắc điều trị dự phòng sau phơi nhiễm (PEP) để ngăn ngừa HIV, nếu bạn là một người đàn ông đã có quan hệ tình dục không an toàn qua đường hậu môn với một người đàn ông khác. Hoặc bạn có thể liên hệ ngay theo hotline 1900 56 56 56 để được đội ngũ nhân viên của MEDLATEC tư vấn cụ thể miễn phí.  

Lời khuyên cho bạn:

• Hãy trò chuyện thẳng thắn và cởi mở với bạn tình về việc sử dụng những biện pháp an toàn khi quan hệ.

• Trong trường hợp bạn đang mắc một số bệnh lây có nguy cơ lây qua đường quan hệ tình dục thì hãy chia sẻ với bạn tình để họ ý thức được sự quan trọng của phương pháp bảo vệ. Nhưng hãy nhớ rằng, hai bên vẫn có thể nhiễm bệnh mà không biết khi bệnh chưa có biểu hiện. Vì thế phòng tránh bệnh bằng cách quan hệ lành mạnh an toàn là rất cần thiết.

• Bên cạnh những lưu ý đã nói phía trên thì việc giáo dục sớm cho trẻ ở tuổi vị thành niên cũng là một việc rất cần thiết. Khi có kiến thức sớm, trẻ sẽ biết cách tự bảo vệ mình để tránh bệnh lây qua đường tình dục và nguy cơ mang thai ngoài ý muốn.