Nên khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần mới tốt?

Khám sức khỏe định kỳ được chuyên gia y tế khuyến cáo là việc nên làm để kiểm tra tình trạng sức khỏe hiện tại từ đó kịp thời có phương án hỗ trợ, điều trị để ngăn chặn những hệ lụy xấu cho sức khỏe có thể xảy đến. Vậy nên khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần thì tốt nhất?

1. Tác dụng của việc khám sức khỏe định kỳ

1.1. Khám sức khỏe định kỳ là gì?

Khám sức khỏe định kỳ bao gồm thăm khám, xét nghiệm, thực hiện các phương pháp cận lâm sàng để tầm soát phát hiện sớm nguy cơ bệnh lý tiềm ẩn. Thường thì khi khám sức khỏe định kỳ sẽ gồm:

Một trong các hạng mục cần có khi khám sức khỏe định kỳ

- Kiểm tra huyết áp, mạch, thể lực, BMI, cân nặng, chiều cao.

- Khám nội tổng quát.

- Xét nghiệm tổng phân tích tế bào máu.

- Xét nghiệm nước tiểu.

- Siêu âm tuyến giáp.

- Điện tim đồ.

- Chụp X-quang tim phổi.

- Siêu âm tổng quát ổ bụng.

- Đo loãng xương.

- Siêu âm vú, siêu âm tử cung - phần phụ - khám phụ khoa (đối với nữ giới) và siêu âm tuyến tiền liệt (đối với nam giới).

Các hạng mục khám sức khỏe định kỳ trên đây còn có thể thay đổi tùy theo tiền sử bệnh tật, độ tuổi, nhu cầu của người khám sức khỏe hoặc theo các gói khám do mỗi cơ sở y tế xây dựng lên.

1.2. Khám sức khỏe định kỳ mang lại lợi ích như thế nào?

Trước khi tìm hiểu khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần là tốt nhất thì chúng ta nên hiểu được những lợi ích thực sự của việc làm này mang lại. Cụ thể, thông qua khám sức khỏe định kỳ bạn sẽ được:

- Phát hiện sớm bệnh lý ngay từ giai đoạn chỉ mới khởi phát, nhất là đối với căn bệnh ung thư.

- Hiểu được nguyên nhân gây ra bệnh để có biện pháp trị liệu phù hợp.

- Phát hiện sớm bệnh lý đang tiến triển âm thầm.

- Loại bỏ được các yếu tố làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh và có biện pháp để phòng ngừa bệnh tốt nhất.

- Được bác sĩ tư vấn chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng để giúp cải thiện và nâng cao chất lượng cuộc sống.

2. Nên khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần là tốt nhất?

2.1. Bao lâu nên đi khám sức khỏe định kỳ một lần?

Hiểu được tầm quan trọng của việc khám sức khỏe định kỳ nên nhiều người đã làm rất tốt công việc này. Tuy nhiên, nhiều người do lo lắng thái quá nên lại lạm dụng, đi khám thường xuyên để giải tỏa tâm lý cho mình. Biết được khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần là tốt nhất sẽ giúp chúng ta tránh được việc lạm dụng gây lãng phí kinh tế mà vẫn có phương án bảo vệ tốt cho sức khỏe.

Nhận tư vấn từ bác sĩ sẽ giúp bạn biết chính xác nên khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần với từng trường hợp cụ thể

Chuyên gia y tế khuyến cáo rằng việc khám sức khỏe định kỳ nên được tiến hành đều đặn mỗi năm 1 - 2 lần để đạt được những lợi ích như đã nói ở trên. Việc làm này được xem là biện pháp tối ưu giúp phát hiện kịp thời các bất thường sức khỏe nhờ đó mà chủ động tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả, giảm thiểu tối đa các biến chứng đe dọa đến sự sống.

Tuy nhiên, khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần cũng có sự khác nhau giữa độ tuổi, tình trạng sức khỏe, môi trường làm việc, tiền sử sức khỏe của người đó và gia đình. Ví dụ như:

- Người có bệnh lý đặc biệt thì thời gian nên khám sức khỏe định kỳ cần tham khảo ý kiến và thực hiện như chỉ định của bác sĩ điều trị.

- Với trẻ em, khoảng cách giữa các lần khám sức khỏe định kỳ có thể xa hơn so với người trưởng thành.

- Người cao tuổi nên khám sức khỏe định kỳ thường xuyên hơn người trẻ tuổi vì nguy cơ bệnh tật tiềm ẩn cao hơn.

Hoặc tùy vào từng độ tuổi mà các nội dung cần có trong gói khám sức khỏe định kỳ cũng có sự khác nhau:

- 18 - 30 tuổi: chủ yếu tập trung vào việc khám và xét nghiệm các bệnh truyền nhiễm, bệnh lây truyền tình dục, sức khỏe sinh sản,...

- 30 - 40 tuổi: chủ yếu tập trung vào tầm soát bệnh lý dễ mắc sớm như tiểu đường, tim mạch, gout, ung thư,...

- Độ tuổi trung niên: chủ yếu tập trung tầm soát bệnh tiểu đường, tim mạch, xương khớp, huyết áp,... và các bệnh ung thư.

Nói chung, khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần không phải lúc nào cũng nên tuân thủ tần suất 6 tháng - 1 năm/lần mà nó cần căn cứ trên thực tế về tổng trạng sức khỏe của mỗi người.

2.2. Một vài điều lưu ý khi khám sức khỏe định kỳ

Để đảm bảo tính chính xác của kết quả khám sức khỏe định kỳ, trước khi đi khám cần lưu ý:

Khi có kết quả khám sức khỏe, nếu thắc mắc điều gì nên trao đổi kỹ lưỡng với bác sĩ

- Không dùng chất kích thích và không ăn sáng khi làm xét nghiệm máu và nước tiểu.

- Cần uống nhiều nước và nhịn tiểu trước khi tiến hành siêu âm bụng tổng quát vì sự có mặt của nước tiểu ở bàng quang sẽ giúp bác sĩ quan sát tốt hai bên buồng trứng, tử cung, thành bàng quang, tuyến tiền liệt, túi tinh,... nhờ đó phát hiện đúng các bất thường tại những khu vực này.

- Nếu được chỉ định nội soi dạ dày cần nhịn ăn sáng để bác sĩ quan sát bên trong dạ dày dễ hơn.

- Khi đang mang thai hay đang trong kỳ kinh nguyệt không được khám phụ khoa.

- Trước ngày khám phụ khoa tránh quan hệ tình dục.

- Không chụp X-quang khi đang mang thai.

- Những người được chỉ định siêu âm đầu dò phụ khoa cần đi tiểu tiện hết để cho bàng quang được rỗng, nhờ đó mà bác sĩ sẽ dễ quan sát phần phụ và tử cung hơn.

- Chọn gói khám phù hợp với giới tính, độ tuổi, nhu cầu và bệnh sử của cá nhân.

Hiện nay dịch vụ khám sức khỏe định kỳ đang được triển khai ở rất nhiều cơ sở y tế với các gói khám được thiết kế khác nhau. Quý khách hàng không chỉ cần nắm được nên khám sức khỏe định kỳ bao lâu một lần mà còn cần tìm hiểu kỹ để chọn được gói khám phù hợp với nguyện vọng và khả năng kinh tế của mình. Trước khi đưa ra quyết định về gói khám, quý khách cũng nên tham khảo tư vấn của nhân viên y tế để có được sự lựa chọn đúng đắn hơn.

Mong rằng với nội dung được chia sẻ trên đây quý khách hàng đã biết được thời gian bao lâu nên khám sức khỏe định kỳ là tốt nhất để không bỏ lỡ những thời điểm vàng đối với sức khỏe của mình. Nếu còn băn khoăn nào khác, quý khách có thể liên hệ Tổng đài 1900 56 56 56, đội ngũ chuyên gia y tế của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC sẽ giúp quý khách có được những thông tin chính xác và phù hợp.