Mẹ cho con bú đúng cách cần thực hiện như thế nào?

Nhắc đến việc mẹ cho con bú, không ít người sẽ cho rằng việc này thực hiện rất dễ dàng. Song đây lại là một việc đòi hỏi các mẹ phải học hỏi và tập luyện để thật sự đảm bảo những lợi ích tốt cho em bé, đặc biệt là với các chị em lần đầu thực hiện thiên chức làm mẹ.

1. Sự cần thiết của việc mẹ cho con bú đúng cách

Sự cần thiết của việc mẹ cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu là điều khó có thể phủ nhận. Đặc biệt là phải đảm bảo cho con bú đúng cách.

1.1. Lợi ích của việc cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu 

Theo đó, sữa mẹ chứa đầy đủ các dưỡng chất bao gồm chất béo, đạm, sắt, các khoáng chất và không có các thành phần protein lạ gây dị ứng.

Nhờ việc bú sữa mẹ trọn vẹn trong 6 tháng đầu sau sinh, bé sẽ dễ dàng hơn trong hoạt động tiêu hóa. Từ đó, không phải đối diện với tình trạng táo bón hay phân thải ra có mùi hôi khó chịu. Không chỉ vậy, việc này còn giúp bé lớn nhanh hơn và giảm thiểu nguy cơ bị suy dinh dưỡng, còi xương hay thừa cân. 

Cùng với đó, còn có lợi trong việc giúp thị lực, hệ thần kinh cũng như cả trí thông minh của bé được phát triển. Đồng thời, bé thường sẽ có sức đề kháng tốt hơn so với các trường hợp trong 6 tháng đầu không được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ. 

Bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đem lại nhiều lợi ích cho bé 

Mặt khác, việc cho con bú còn mang lại nhiều lợi ích cho người mẹ. Cụ thể, nó sẽ giúp mẹ hạn chế rủi ro gặp phải tình trạng trầm cảm sau sinh, giảm thiểu nguy cơ bị bệnh đái tháo đường và bệnh loãng xương. 

Đi kèm với đó, cũng sẽ giúp mẹ nâng cao sức đề kháng và giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, còn có tác dụng hỗ trợ trong việc tránh thai tự nhiên và sớm chấm dứt tình trạng âm đạo bị chảy máu sau sinh.

1.2. Vì sao việc cho con bú cần thực hiện đúng cách?

Như vậy, việc bé được cho bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu sẽ đem lại nhiều lợi ích cho cả hai mẹ con. Tuy nhiên, việc này được thực hiện không đúng cách sẽ khiến cho cả mẹ và bé đối diện với tình trạng khó chịu. 

Lúc đó, bé sẽ quấy khóc bởi chỉ được một lượng sữa mẹ rất ít, thậm chí là không thể uống được. Còn mẹ sẽ gặp tình trạng căng sữa, đầu vú bị đau rát; đồng thời, khi nó diễn ra lâu dần có khả năng làm mẹ bị mất sữa.

Do đó, các mẹ bỉm cần biết cách cho con bú sao cho đúng cũng như phù hợp nhất. Điều này sẽ giúp đảm bảo bé nhận được các lợi ích tuyệt vời từ nguồn sữa mẹ giàu dinh dưỡng để phát triển tốt nhất. Ngoài ra, bản thân cũng cảm giác thoải mái. 

Việc cho con bú đúng cách giúp bé có được sự phát triển tốt nhất

2. Mẹ cho con bú như thế nào cho đúng?

Để việc mẹ cho con bú được thực hiện đúng cách, mẹ có thể tham khảo những điều sau: 

2.1. Các dấu hiệu bé đòi bú

Lời khuyên đối với các mẹ là đừng để đến lúc trẻ khóc quấy lên do bị đói, mà nên chú ý đến những dấu hiệu trẻ đòi bú sớm hơn. Cụ thể, trẻ thường có thể làm các hành động bao gồm: 

- Không nằm yên mà xoay đầu sang hai bên để tìm vú.

- Há miệng, đưa lưỡi ra vào, miệng chuyển động như đang được bú mẹ. 

- Cho tay vào miệng.

- Mút ngón tay hay mút nắm tay.

2.2. Cách bế bé khi cho bú

Khi thực hiện việc này, mẹ làm như sau: 

- Bế bé, đặt đầu và người của bé cùng nằm trên một đường thẳng.

- Để bé nằm nghiêng mình đối diện với bầu ngực của mẹ, mặt bé quay vào bầu vú và mũi đối diện với núm vú của mẹ.

- Bụng bé đảm bảo áp sát vào bụng mẹ.

- Nếu là trẻ sơ sinh, thì tay kia của mẹ cần đỡ lấy mông bé. 

Mẹ cần bế bé đúng cách khi cho bú 

2.3. Cách nâng đầu vú cho bé bú

Mẹ sẽ giúp trẻ bú được nhiều sữa nhất có thể khi nâng đầu vú bằng cách thực hiện: 

- Đặt ngón tay cái lên trên vú.

- Ngón tay trỏ nâng vú.

- Đồng thời, các ngón tay kia tựa vào bầu ngực phía dưới vú.

2.4. Cách mẹ giúp bé ngậm bắt vú 

Để giúp trẻ ngậm bắt vú đúng cách, mẹ hãy tiến hành như sau: 

- Bế bé áp vào người mẹ.

- Đặt đầu vú của mẹ chạm vào môi trên của bé.

- Đợi đến khi bé há miệng mở rộng thì đưa miệng vào vú, đảm bảo môi dưới của bé ở dưới núm vú đồng thời hướng ra ngoài.

Bé ngậm bắt vú đúng cách khi bú sẽ có thể uống được nhiều sữa mẹ 

2.5. Cách vỗ ợ hơi cho bé

Đây cũng là một phần quan trọng trong quá trình cho bé bú sữa mẹ. Cụ thể, mẹ cần chú ý đến các biểu hiện cho thấy bé đang cảm thấy không thoải mái trong khi đang bú và cần được nghỉ để vỗ ợ. Trong trường hợp bú bình thường thì mẹ đợi đến khi bé bú xong sẽ giúp bé ợ hơi. 

Để thực hiện, mẹ nên: 

- Nâng đỡ lấy đầu và cổ của bé.

- Đảm bảo bụng và lưng của bé thẳng, không được cong. 

- Có thể nhẹ nhàng xoa hoặc vỗ lưng bé một cách nhẹ nhàng. 

- Chuẩn bị một miếng khăn lót sẵn ngay miệng bé cho trường hợp bé ọc ra một ít sữa hay nhả nhớt khi được vỗ ợ hơi.

- Nếu sau khi đã thực hiện mà bé vẫn còn xuất hiện các dấu hiệu bị đầy hơi thì mẹ đặt bé nằm ngửa và massage bụng một cách nhẹ nhàng. Đồng thời, nắm hai chân bé thực hiện động tác đưa vào bụng và đẩy ra tương tự như động tác đạp xe đạp. 

Trong trường hợp đã thực hiện tất cả nhưng tình trạng đầy hơi của trẻ vẫn không được cải thiện thì cần gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn.

3. Một số lời khuyên dành cho mẹ cho con bú 

Để việc mẹ cho con bú phát huy hiệu quả và đảm bảo mang đến những lợi ích tốt nhất cho trẻ, có một số lời khuyên dành cho các mẹ như sau: 

- Cố gắng cho trẻ bú sữa mẹ ngay sau khi sinh và bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu, tiếp tục cho đến khi trẻ được 24 tháng. 

- Hãy luôn bình tĩnh, kiên nhẫn và giữ cho mình một tâm trạng thật vui vẻ, thoải mái.

- Chăm sóc đầu nhũ để tránh bị tổn thương. 

- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh sử dụng các loại thức ăn nhiều gia vị hành, tỏi hay ớt. Bên cạnh đó, đảm bảo không hút thuốc lá, uống rượu, cà phê.

- Không lao động quá sức, cần đảm bảo việc nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.  

- Không tự ý dùng thuốc khi cho con bú. Nếu cần sử dụng thuốc thì phải hỏi ý kiến tư vấn của bác sĩ. 

Mẹ sau sinh cho con bú không nên tự ý sử dụng thuốc 

Bài viết đã chia sẻ thêm kiến thức để mẹ cho con bú đúng cách và tốt cho em bé. Để được tư vấn kỹ hơn, quý khách hãy liên hệ trực tiếp với MEDLATEC qua tổng đài: 1900 56 56 56 và các tổng đài viên sẽ hỗ trợ quý khách.

Đối với các vấn đề sức khỏe mẹ và bé liên quan cần được thăm khám, quý khách hàng có thể đến trực tiếp Chuyên khoa Sản phụ khoa của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC.